II Triatlo do Ribatejo

Realizaou-se no passado Sábado dia 21 pelas 15h30 o II Triatlo do Ribatejo a contar para a Taça de Portugal com a ligação entre Alpiarça- Santarém. Sendo esta o meu primeiro triatlo como federado ainda por cima em casa, foi com alguma espectativa que me preparei para esta prova. Sabendo que a minha dificuldade seria na natação, tentei me abstrair de todo e concentrar-me apenas em nadar. Tendo as provas para a Taça uma distância de 750m de natação, 20km de ciclismo e 5km de corrida. Acabei por fazer um bom segmento de natação, onde começaram 256 ateltas fiz um tempo de 0:14:47 saindo para a 1ª transição na 159 posição. Já no segmento de ciclismo estando a um vento lateral fiz um tempo de 42min fazendo uma média de 29km/h, onde só a meio da distância é que consegui me juntar a um pequeno grupo o que ajudou também a recuperar e a preparar um segmento de corrida com o tempo de 0:21:28 recuperando os lugares que perdi no ciclismo, acando em 158 lugar fazendo o tempo de 1:20:20. A próxima étapa será em Quarteira também uma prova a contar para a Taça.

Em resumo deixo um Link do video da prova: http://videos.sapo.pt/Dutjdkmd8GooYMvMZzz5 ou http://www.youtube.com/watch?v=_94uPpdSN1U